和屏幕“相爱相杀”的6个保命技巧分类：生活随笔编辑于：2026-01-15打工人，先问个扎心的问题：是不是觉得下班后眼睛发干、脖子僵硬，看啥都提不起劲？没错，这就是屏幕“腌入味”的征兆。作为一个和电脑每天“贴面相处”超过10小时的前设计师，我太懂了。摆脱屏幕疲劳，不在于多牛... 查看全文 »